卜冠今

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　　以影视行业演员的生存现状为策划依托，还原行业选角、定妆试戏、争取角色、跑组排练、片场拍摄等一系列真实过程，围绕新一季节目核心理念「帮助演员找到属于自己的赛道」分成4个阶段。　　第一阶段：还原影视行

一群“品行不端”却怀揣教育梦想的大学教师，从大城市来到偏远乡村开办了一所小学校。学校待遇惨淡、生活艰苦，但老师们都自得其乐，每天嘻嘻哈哈打成一片。然而教育部特派员要来突击检查的消息打破了安宁，因为学校

1997年的东北，旧工业正面临告别的时代，18岁的技校女孩杨北冰（卜冠今饰）意气风发，仗义行事，常带着一帮姐妹四处干架，在一次闯入男澡堂作战后，杨北冰撞见了正在洗澡的发小于一（刘畅饰），对他心动不已，

程小时（蒋龙 饰）自小因父母失踪，受到邻居乔苓（卜冠今 饰）一家的照顾，在经营照相馆时结识陆光（毕雯珺 饰），程小时和性格迥异的陆光拥有合作进入照片的特殊能力，作为记者的乔苓获知两人能力后，也加入“时

程小时（蒋龙 饰）自小因父母失踪，受到邻居乔苓（卜冠今 饰）一家的照顾，在经营照相馆时结识陆光（毕雯珺 饰），程小时和性格迥异的陆光拥有合作进入照片的特殊能力，作为记者的乔苓获知两人能力后，也加入“时

年轻厨娘凌小小得到太子朱寿奎赏识进入珍馐房，立志成为“天下第一御厨”。面对来自晋王、李贵妃、皇后的多方挑战，凌小小在太子的帮助下，凭借高超的厨艺和善良的品德一次次化解危机，赢得宫人们信服，并与太子相爱

　　故事围绕南俪、夏君山和女儿夏欢欢、儿子夏超超，田雨岚、颜鹏和儿子颜子悠等多个家庭展开。儿女们即将从小学升入初中，每个家庭都在面临种种变化，亲子关系也在不断沟通与选择中得到新的认知，父母与孩子迎来共

　　在一次搓澡服务中，富二代肖翔（彭昱畅 饰）和搓澡工周东海（乔杉 饰）发生矛盾，让周东海面临生活困境。肖翔因跳伞事故被送到医院记忆全失，周东海恰巧撞见，心生一计，骗肖翔是自己的弟弟并骗回周家澡堂当搓

　　一无是处的胖妹蒋芜，意外得到神奇手环并获得“星期8”时间，通过手环，冒充天使，追求校草，作弊伪装，成为学校风云人物。然而手环被偷导致一切虚假成功化为泡影，蒋芜终于明白，魔法的意义是成长而非佯装。