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四季养生就是按照春、夏、秋、冬四季寒、热、温、凉的变化来养生。就是养生要和天时气候同步。

《说唱听我的2 竖屏直拍版》是《说唱听我的2》的衍生内容，该节目将采用直拍视角为您锁定喜欢的选手，精彩表现不容遗漏！每周三中午12:00更新。

节目臻选5位超女实力女声组成超女梦之队，迎接九大音乐IP「音乐知音」重现2004-2024音乐综艺20年时光金曲，完成一次跨越20年的中国音乐综艺编年史，盘点成就一场华语乐坛，中流砥柱的集体切磋，角逐

游戏玩法 　　初赛 　　两队（每队5人）游戏，节目组事先准备问题询问100位民众。参赛者中，每队各派一人回答问题，决定该回合由哪组首先进行，如其中一队答中或两队答中下，分数较高的队伍可以决定自己或让对

讲述明星旅行和甜品的故事的人物访谈。

　　讲述在济州岛生活的李孝利来首尔工作时的日常，如结束行程后的住处、与谁见面、去哪儿等等，与济州岛的生活截然不同。

为庆祝老友记开播30周年，Max宣布预订游戏节目《速通老友记》(Fast Friends)。

SNH48第2届总选举成员拉票特别企划节目：这是一次对梦想的宣言，一位位少女将褪下偶像的光环，成为最最普通的打工仔或是穿梭于店堂之间端茶送水、或是劳作于案板之前切菜剁肉。从未经历过这些的她们，如何完成

首尔没有我们的家，但我们加平的家有公演场、世宗的家有澡堂、江陵的家有天台！

 韩综 神秘二重唱

《设计理想家》由天猫鲁班之星，天猫家装城联手好好住app和芒果tv打造，是一档聚焦年轻人家装喜好，传递潮流设计美学的家装局改综艺，也是全国首档用户DIY爆改综艺。每期两户心愿人将迎接天猫鲁班之星为其打

时光旅店

一档新闻故事演绎节目，由普通老百姓亲身演绎，通过似剧而非剧的模拟拍摄手段，搜罗世相百态，刻画人物心灵起伏与性格嬗变，挖掘人性善恶因子。

SHINee出道13周年线上派对 SHINee DAY现在开始~

JTBC重启式选秀节目《Sing Again - 无名歌手战 第2季》8月24日公布参赛者招募视频。　　《Sing Again》是给予渴望舞台的歌手们“再一次”机会的新概念选秀节目，去年开播第1季

讲述明星旅行和甜品的故事的人物访谈

第三季以中华经典文本为溯源，赓续中华文脉。新一季将以“一带一路十周年”　　为重要契机，带观众一睹“汇通天下的江南”。

书香北京。

腾讯视频独播，周日00:30无字上线，周日13:00中字更新由CJE&M音乐部门投资制作的超大型真人选秀企划，49名男练习生突破220:1的高竞争率获得了参赛资格，将在每轮比赛中以组队的形式展开竞赛。

“沸腾吧！乡村”2023四川农民春晚将于2023年1月19日在四川卫视、四川乡村频道、四川观察APP、四川乡村APP同步播出。更多信息，欢迎下载四川观察APP、四川乡村APP，关注“乡村美好生活”微信

湖南卫视&芒果TV《时光音乐会》老友记全新升级，多位新生代年轻歌手以全新模式打开时光音乐。歌手们通过重逢老友，结交新友，演唱时光金曲，分享音乐故事。同时打造“时光之家”，歌手们将在“时光之家”

腹有诗书气自华，家有诗书风自清。《诗书中华》是一档由东方卫视推出的大型文化类节目，将古诗文比赛与家庭家貌真人秀揉合在一起，在展现中华传统文化美好的同时，弘扬中华传统美好的家风、家训、家史。

　　五组圈内“真朋友”开启五段风格迥异的“微旅行”，“真朋友”必须自带原生关系，所有出行计划自己拟定，并自己动手采买物资，一起在不远的“远方”享受一场“不方便”的旅程。

《说唱少年加载中》通过对选手比赛之外真实状态的记录，展示选手立体饱满的个人性格色彩和迥然不同的人生轨迹。旨在多纬度地展现说唱新人的方方面面，结合纪实和真人秀的拍摄手法，让节目内容轻松有趣又具有一定的思

　　芒果TV、湖南卫视、TVB香港回归25周年特别献礼《声生不息》，节目召集来自两地热爱港乐的16位歌手，分为男女两队，通过6场主题公演的对抗，与观众共创一张『声生不息』港乐时代唱片，共著一部『唱出来

《时尚美装》新时尚主义！中国第一档纯外景拍摄大型高端时尚电视节目，引领时尚生活的趋势，打造时尚女神的美丽日志！

是一种理念生存类型节目，价值观截然相反的出演者们为了金钱和权力而斗争。具有不同理念的12人在9天的集体住宿期间形成一个社群的社会实验，增加了新鲜感。

　　作为湖南卫视四季度的“秘密武器”，《声入人心》用年轻时尚的演唱方式，颠覆大众对高雅音乐的固有印象，引领观众感知声乐艺术独特的魅力。　　据了解，《声入人心》将通过综艺的手段颠覆观众对美声音乐和演唱者

每周选取前几位人气高的少年，来腾讯视频参加“少年们的互动直播间”——《少年频道》，少年们在《少年频道》节目中玩游戏通关，为自己所在的队伍赢得奖励，粉丝在观看过程中还可以通过线上互动调控游戏难度，帮助少

我们所经历的时代，都是一个个波澜壮阔、绚丽多彩的时代。姚谦、朱哲琴、刘璇、郭涛、郝景芳，五位不同的时代榜样，五段最珍贵的时代记忆，五种不同角度的表述，激发了我们对时代的另一种想象与可能性。探寻中国文化

东方卫视推出“改造家”系列新作《生活改造家》，跨领域“专家改造团”将为每个委托人定制个性化改造方案，打破生活壁垒，给人以更好生活的能力。

在美国仍然有这样一群人，他们依靠在山中狩猎维持生计，他们就是山人。几百年来，山人凭借着古老的生存技能，度过了山中的风风雨雨，传承了一代又一代人。一年中最冷的月份即将来临，我们将前往阿拉斯加大山脉、蓝岭

湖南卫视《神奇的孩子》为你开启神奇新世界，无论你是IQ爆表，才艺惊人，或者奇思妙想，萌逗搞怪，都可以参与报名！童心即法则，萌趣即正义！各路萌娃齐聚，邀你来嗨！

该说唱音乐类节目将汇聚来自全国各地的rapper，齐聚“说唱基地”。他们将通过层层公演考核，以音乐创作和竞演表现，决出代表新世代发声的“世代表达者”。在这里，万物皆可说唱！

我们搞笑，但不仅仅是笑料，话题、秘密、尺度，绝对让人欲罢不能每期更有超暖的星座男神Alex大叔，给超大尺度话题加上最清纯的注解。《深夜蜜语》，让女人更懂女人。

《上线吧！华彩少年》立华彩之风骨，强中国之少年，是央视首档台网互动少年成团选秀节目。央视为选手提供专业的指导以及国家级的舞台。节目选拔25周岁以下青少年，面向全球招募选手。易烊千玺作为特邀学长参加录制

韩国著名主持人申东烨、组合SuperJunior成员强仁、银赫联合主持的《申东烨的单身派对》，是把小说情节搬到现实中来，在摄影棚内和户外进行拍摄的综艺节目。申东烨表示“节目要把光棍们在结婚之前一定要做

2015年云南卫视《士兵突击》第四季再次震撼来袭，作为全国首档原创真人秀节目，《士兵突击之勇者奇兵》延续勇气、挑战、智谋、竞技元素，引入全明星元素及时下最流行娱乐形式，再次出奇制胜。

《少年说》是一档反映青少年“思想”的节目，从全国选拔90后“有想法”的少年，给那些一直沉默却不甘沉默的少年提供一个表达自我的平台，把话语权还给他们，让观众真正见识到90后的内涵，体现少年强则中国强的节

以速度为信仰，搜罗热点车型进行多角度评测、对比第一时间奉上新车资讯。并诚邀众多KOL体验与速度有关的一切事物。

聚焦熟人社交的综艺《是好朋友的周末2》，明星好友之间，再次开启一段治愈放松的短途旅行。

《山水一程-奔赴浩坤》是沉浸式旅行经营类定制综艺，通过三位艺人和三对情侣的视角，畅游广西凌云，打卡“恋爱圣地”，感受“广西绿眼睛”，发现广西不一样的美景、美食和美好的爱情。

《食不可挡》是云南卫视倾力打造的第一档美食节目，每一期都会为大家推荐绝对五星的美食。深入挖掘每一道美食的来源以及它背后的故事。为您绘制一幅遍布各地的美食地图。让您在30分钟内，了解天下美食，成为五星美

腊月二十八，迎春纳福之日，福建省广播影视集团率先为全国人民送上2023福建新春福气夜，在福建壮阔山海间，实景演绎一个个或温暖、或乐观、或坚韧、或热血的福建福文化，以青春活泼的表达，细腻唯美的呈现，向大家道一句福气来！福建，全国最有福的省份。立足这片以福为名、以福闻名的有福之地，延续2022福建新春欢喜夜的创作风格，2023福建新春福气夜打破传统春晚的舞台形式，坚持户外实景拍摄，以闽地壮阔山海为舞台，以一出出小而精对福建福文化创新表达的短剧，制成一份温馨清新的视觉年餐，用福建方式传递出全国人民对美好生活的共

用动漫的形式讲述分析中国传统文化生肖，让你轻松了解不同生肖的性格特征。

以旻浩为主人公的节目《宋旻浩的实验室》（暂译）6月25日北京时间21:30开始播出

《少年国学派》作为一档探索少年学国学的成长实践节目，创造性地把传统国学六艺作为分期主题，带领少年深入了解六艺——礼、乐、射、御、书、数，并且以游戏闯关、花式答题为载体，以优质大咖明星与国学少年的趣味碰

江苏卫视《闪闪发光的你第2季》，本季继续深度聚焦证券公司投资银行业务线，呈现9名实习生的成长之旅。他们将深入数字新媒体产业、新消费、大健康等行业，展示投行服务实体经济和科技创新的价值追求，以投行为万花

由六位明星共同規畫成立幼兒夏令營，他們將自訂營隊體驗內容、籌備遊戲，從無到有打造孩子們的活動空間、準備食宿和生活用品、安排課後活動等…，一行人到山裡除了學習如何成為一名稱職的熊孩子陪伴員，甚至還得想辦

广东广播电视台南方卫视频道原创大型语言竞技节目《谁语争锋》，是一档以广东地区方言为竞技内容、发扬广东地区地方文化、寓教于乐、趣味性十足的答题晋级类真人秀节目。

　　少年研究院主理人沈涛携手三位少年研究员曹恩齐、黄子弘凡、梅谨译开启新旅程。

“食”万兄弟团，快乐出发开启美食探寻之旅。节目以“食万八千里，硬核凭实力”为口号，在旅行过程中探索城市故事，领略不同美食，以极致的细心破解谜题。

时隔四年，罗英锡重启综艺《三时三餐渔村篇》，6月录制。

时隔四年，罗英锡重启综艺《三时三餐 渔村篇》，6月录制。

《丝路云裳——穿在身上的艺术》是云南卫视原创的大型民族服饰赛装文化季播节目，每期邀请2位国内著名服装设计师，通过艺术原乡采风、衣的远方对话、裳的故乡浸没式T台秀、文创主播团互动访谈等内容，致敬中华优秀

国风幻境音乐晚会《山海奇幻夜》是优酷与河南卫视在《中国节日系列节目》国风晚会阵地上、视听呈现更酷睿、节目立意更宏大的自我突破再次创新，以传统年俗文化“瑞兽迎新春”为切口，探寻华夏文化源宇宙《山海经》，

　　芒果TV、湖南卫视、TVB香港回归25周年特别献礼《声生不息》，节目召集来自两地热爱港乐的16位歌手，分为男女两队，通过6场主题公演的对抗，与观众共创一张『声生不息』港乐时代唱片，共著一部『唱出来

《生命缘》是一档大型公益“治愈系”医疗纪实季播节目。以包含高难手术的极致个案为讲述主线，扩展到患有相同疾病的患者群体故事，在明星的介入陪伴下，完成一个群体性行为，使之变成一个社会事件，传递新时代价值观

《生活大爆笑》（GAGConcert）是东方卫视联合韩国KBS制作团队2015年1月即将推出的开放式喜剧小品节目，旨在在压力日渐增大的现代社会中，为观众带去值得回味的笑声。

　　重塑“港乐”经典，完成“港乐”新时代表达

《三时三餐》是韩国tvN电视台出品的自给自足有机农业生活实境综艺节目，出演成员（玉泽演，李瑞镇）远离城市的喧嚣，来到农村自给自足解决三餐问题

《爽爽侃车》是由路米文化打造的汽车类视频节目，摒弃传统汽车节目老旧形式，结合热门热点事件，用诙谐幽默的方式，阐释人、车、生活的lifestyle的趣味性试车节目，为消费者提供趣味专业的靠谱车辆解说及购

作为中央电视台一档新的电视节目，《商界传奇》主要针对证券资讯频道目标受众群体的商务特性，以企业经营发展的传奇故事为主线，每期邀请1位商界精英，2位观察员，从不同角度评论、不同层面展现，共同讲述商界精英

《食尚》原先主打浩角翔起，如今经历改版，由曾国城接手，播出日前也更动为周六晚间8点，难免有些忠实观众不埋单。曾国城表示，不会太在意网路的评论，相信只要把节目做好，观众自然会来。他手上还有另一美食节目《

　　东方卫视大型主题节目《时间的答卷》第二季定档10月16日，将带领大家深入到聂海胜、崔道植、叶聪、陈德安、雷雨、冉宏林、李桂林、陆建芬、初雯雯这一个个鲜活的生命背后，探求这些名字中动人的时代故事。据

特邀国内喜剧大咖重磅加盟，选手只要能在60秒的时间内逗乐两位喜剧明星，就能赢得巨额大奖。节目不限年龄、不限形式、不限性别，只要你能在60秒的时间内让明星绽放笑容，就能赢得大奖。

《闪光的创始人 第二季》讲述60位创始人职场和商场奋斗的精彩故事，并邀请了50位知名企业家与投资人担任“闪光导师团”，带来丰富的资金、资源及宝贵的商业经验。

安徽卫视主持人及城市市长通过轻松的对谈、寻访感受城市的魅力，体验城市的美好，全景展现安徽各地的历史文化、人文风貌和发展成就！