叛逆少年徐⼩东，爱功夫，好打不平，还有⼀个荒唐的英雄梦。在偶然的一次事故中，变成⼀个彪形⼤汉。不知所措之时，遇⻅了落魄的搏击教练包世达，⽽包世达⻅义勇为的⾏径，瞬间点燃了徐⼩东的英雄梦，他毅然要拜包世

曾经胸怀奥运拳王梦想的林德奎（黄正民饰），人过中年其人生几近完败，他所经营的面馆门可罗雀，与女儿的关系又紧张非常。在此关头，他半推半就参加了赏金丰厚的“格斗真人秀”。不鸣则已，一鸣惊人，林德奎接连击败

公元1912年，拳王遗腹子小马参选广东十虎败北，被母亲安排入洋务馆。小马发现多罗王爷勾结洋人走私烟土，遂烧毁了烟土。多罗王爷对小马一家赶尽杀绝，终唤醒了他保家卫国的良知，与多罗王爷展开了殊死搏斗。

　　军人胡浩明复员以后，虽有一身好功夫，生活却处处碰壁，一次公交车上的见义勇为让他顿时成为网红，并与解救的女主陈洋洋发生恋情，好运并未由此到来，当他得知陈洋洋是老狐狸的情人之后，矛盾从此一步步展开……